اندازهگیری قند خون در منزل با استفاده از دستگاه گلوکومتر یکی از موثرترین روشهای خودمراقبتی در دیابت است. در این راهنمای تصویری میآموزید چگونه با رعایت بهداشت و دقت، نتیجهای دقیق و قابل اتکا بدست آورید. مراحل ساده، تجهیزات مورد نیاز، نکات ایمنی و ویدیوی کامل فارسی را در ادامه مشاهده کنید.
آمادگی اولیه
دستها را با آب و صابون بشویید و خشک کنید؛ یا از دستمال الکلی استفاده کنید.
تجهیزات لازم: دستگاه گلوکومتر، نوار تست، قلم لنست، سوزن نو، دستمال الکلی، و ظرف تیزبر (برای دور ریختن سوزن)— همه را کنار بگذارید.
قرار دادن نوار تست
باتری دستگاه را چک کرده، نوار تست را از بسته خارج کرده و آن را مطابق جهت مشخصشده وارد دستگاه کنید—بلافاصله صفحه روشن خواهد شد.
تهیه نمونه خون
قلم لنست را آماده کرده و با یک سوزن نو، انگشت (ترجیحاً از لبه انگشت) را سوراخ کنید تا قطره خون کافی ظاهر شود.
اعمال خون روی نوار تست
نوک نوار را به قطره خون تماس دهید تا خون جذب شود؛ دستگاه شروع به شمارش معکوس کرده و عدد قند خون را نمایش میدهد.
خواندن نتیجه و ثبت آن
عدد را یادداشت کنید (واحدها اغلب mg/dL یا mmol/L هستند). برخی دستگاهها امکان اتصال به اپ یا ثبت خودکار هم دارند.
دفع ایمن وسایل مصرفشده
نوار تست و سوزن لنست را در ظرف ایمن (تیزبر) بیندازید؛ مجدد استفاده از آنها مجاز نیست.
نکات ایمنی و حرفهای
نوارها و سوزنها تاریخ مصرف دارند — همیشه پیش از استفاده تاریخ را بررسی کنید.
دستگاه را در جای خشک، خنک و دور از نور مستقیم نگه دارید.
تست قند را طبق دستور پزشک (ناشتا، قبل و بعد غذا، پیش از خواب) انجام دهید.
این ویدیو بهصورت دقیق و کلینیکی مراحل استفاده از گلوکومتر برای اندازهگیری قند خون را آموزش میدهد. مشاهده آن همراه با راهنمای متنی، درک بیمار را آسانتر میکند.
مشاهده ویدیوی آموزشی در یوتیوب (YouTube)
همچنین در صورتیکه تمایل به مشاهده ویدیوی آموزشی فارسی دارید
معتبر و هدفمند: در قالب آموزش مهارتهای پرستاری تولید شده و دقیقاً مراحل تست قند خون را به زبان ساده آموزش میدهد.
مناسب برای بیماران و سایت پزشکی: توضیحات واضح و اصولی، همراه با نمایش عملی، شرایطی مشابه دفترچه راهنمای پزشکی را فراهم میکند.
این راهنما برای افزایش دقت و ایمنی در اندازهگیری قند خون طراحی شده است. اما برای یادگیری عملی یا انتخاب دستگاه مناسب، مشاوره حضوری با پزشک یا تیم درمانی توصیه میشود.